Нет, таки грудь моя мне нравится. Мне не нравится мой живот!! Во! И как бэ я уже несколько дней активно занимаюсь дом...

пятница, 31 июля 2009

01:01

[.Juliet.]

dancer in the dark

Нет, таки грудь моя мне нравится. Мне не нравится мой живот!! Во! И как бэ я уже несколько дней активно занимаюсь домашним спортом. Надеюсь, хотя бы сантиметров на пять его убрать Т_Т Очень-очень хочу. Надеюсь, качание пресса, отжимания, приседания, мне помогуть справиться с таким количеством лишнего веса ТТ Хоть весь день не жри, как-то не худеется. Так что попытаемся сделать это немного радикальными методами. А вообще, не мешало бы завести тренера-лесби, которая будет меня будить, толкать на пробежки/зарядки, следить за моим питанием и вообще за моим образом жизни. Авось и депрессия пройдёт, да и лишнего веса не будет Х)
Ладно, это не осуществимо.
Раскроем новую же тему для обсуждения. То бишь - лучший друг. Вот кого-кого, а лучшего друга/подруги мне жуть как не хватает. Вот знаете, того самого человека, который ходит с тобой везде-везде. По магазинам там, по всяким твоим делам (ну, съездить сдать компьютер в ремонт, сделать пачку документов). Вот не хватает на самом деле такого человека. Лучшего друга. Друзей/знакомых/приятелей вокруг пруд пруди, но не каждого можно разбудить посреди ночи с криками-визгами о произошедшем счастье или с рёвами и всхлипами по поводу очередной депрессии. Идеально было бы, если бы этот друг был бы и любимым человеком, но кажется, я такого друга не скоро увижу. Так что получить бы хоть что-то. Вытащить такого человека на прогулку, приехать к нему внезапно на работу или встретить после учёбы, вот так вот, неожиданно, и он будет рад. Мне и правда не хватает такого человека, которому можно было бы всё-всё-всё выложить без зазрения совести. Где ты, человееек?

URL

Комментарии

31.07.2009 в 01:04

Ryou

Black Betty

могу подсказать ажно две диеты, которые помогать начинают сразу.
на обеих сидел :3

з.ы.: почему тренер именно лесби?

URL

31.07.2009 в 01:04

А город-то какой?

URL

31.07.2009 в 01:07

[.Juliet.]

dancer in the dark

Hisayoshi, Хисачка *___* Любоф моя, расскажи оО
А потому шо я сама такая ^////^
WhiteHawk, какие вопросы то у меня в дневнике. Как бэ в профиле есть. Но на всякий. Москва.

URL

31.07.2009 в 01:13

Ryou

Black Betty

Michiru.
ом.
в общем, арбузная диета: жрать в день по 2,5 кг арбуза. и всё. можно пить воду. так целую неделю.
и протасовка: www.dietplan.ru/diety/protasovka/
вторая лучше, да и полезней ,честно. если ты никуда не торопишься - выбирай её.

ну все мы этим грешим. просто странно, гг)

URL

31.07.2009 в 01:14

felandaris

Fen'Harel enansal | В девичестве Shep.

Про друга - плюспицот. Но у меня, кажется, появился такой человек ^^

URL

31.07.2009 в 01:32

[.Juliet.]

dancer in the dark

Hisayoshi, спасибо!*___*
Нуууу...вот так вот х)

Kuro-sama, Дин?)) Классно)

URL

31.07.2009 в 01:47

felandaris

Fen'Harel enansal | В девичестве Shep.

Michiru., да ^^ Никогда бы не подумал, что так может случиться...

URL

31.07.2009 в 01:48

Sin Shinogawa

и вот, конь бледный, и на нем всадник, которому имя «смерть»; и ад следовал за ним; и дана ему власть над четвертою частью земли — умерщвлять мечом и голодом, и мором и зверями земными. (c) (Откр.6:8)

А ко мне на работу никто не приезжает и по магазинам я хожу один...

даже наличие девушки не спасает меня от одиночества.

URL

31.07.2009 в 01:52

[.Juliet.]

dancer in the dark

Kuro-sama, да уж)

Sin Shinogawa, как же всё грустно =(
Ну твоя девушка вообще странная личность.

URL

31.07.2009 в 08:19

Pringles.]

ошибаться не страшно. страшно не пытаться исправить свои ошибки

А потому шо я сама такая ^////^
Ты, прости, кто?оО
А с каких это пор?

А вообще-то, надо просто питаться правило, но не есть, что попало.

URL

31.07.2009 в 08:52

FFFFFUUUUUUU-woman

- Хуй-с >:o - Айс ^^ (c) Нао и Я xD

К слову так про диеты - скинуть-то на них ты скинешь, на некоторых - весьма прилично, но как закончишь на ней сидеть, всё вернётся со свистом и не дай бог с плюсом да, по себе знаю, потому что не жрал пару месяцев после 15.00. скинул 5 кг, прибежало 7)
Чтобы вес не возвращался, худеть надо медленно да и не стоит забывать, что вопли "5 кг за неделю!" - враки, ибо в день не может уйти более 70 гр жира, всё остальное - вода и пересмотреть своё отношение к еде. Забыть про фаст-фуды, стараться лопать меньше сладкого, мучного, жирного. Так часто говорят, но по себе вижу - это правда :alles:

Но вообще, как сказал Hisayoshi, протасовка действительно помогает и организм на ней не чувствует себя голодным и т.п., главное - добирать количество ккал до необходимого минимума, а лучше - до уровня твоего основного обмена) опять же, из личного опыта - мне было срать на этот минимум, и я стал есть в 2 раза меньше. со здоровьем начался такой ахтунг!!1 да и если начну есть как раньше, стану в 2 раза больше xDDDDD

Пошли на пробежку? :eyebrow:

URL

31.07.2009 в 12:12

Dr. Kagome

.in the end I wanna be standing at the beginning with you

Спорт - самое лучшее! Жалко ты далеко живешь, на великах можно было бы кататься по утрам и вечерам))

URL

31.07.2009 в 12:24

[.Juliet.]

dancer in the dark

[.summer in silver.], а ты не знал что ли?
Теперь знаешь о.О

Takeruuu, спасибо за советы)

Ну побежали, если после получасового бега ты не будешь бояться меня взмыленного :gigi:

Кагомэ, а у меня велик...того. На даче в разобранном состоянии ТТ И когда его собираешь он скрипит и хрипит. Дохлый номер =(

URL

31.07.2009 в 12:26

FFFFFUUUUUUU-woman

- Хуй-с >:o - Айс ^^ (c) Нао и Я xD

Michiru.
не за что, обращайся))

Не буду :gigi:

кстати, избавиться от живота помогает бодифлекс, комплекс из 15 упражнений на дыхание))

URL

31.07.2009 в 12:31

[.Juliet.]

dancer in the dark

Takeruuu, мр :squeeze:

Ыыыыы, ну-ка расскажи мне, пожалуйста о них х)

URL

31.07.2009 в 12:35

FFFFFUUUUUUU-woman

- Хуй-с >:o - Айс ^^ (c) Нао и Я xD

Michiru.

есть вот тут раз и тут два
можешь ещё по видео заниматься))
говорят, помогает очень хорошо, но делать всё надо аккуратно))но у некоторых после прекращения вот этого дела живот немного снова вырастал т_Т

URL